这道凉菜看上去清爽脆嫩,虽然原料简单,很家常,但经过调料拌入,其口感是微酸辣、鲜香和脆爽感,主要调料有黄豆酱、小米辣、香菜。无需一滴油,为保留蔬菜的维生素及其营养,吃时将调料淋入盘中轻轻拌匀即可。
白菜帮洗净去掉两边白菜叶,片成两 片,斜切成丝,{去除经络的可顺切} 胡萝卜、彩椒切丝,香菜切小段;
白菜丝用凉水或纯净水,{最好在冰 箱冷藏几分钟}加一点盐浸泡10分钟 ,白菜丝受冷水刺激会更加脆嫩。
将菜丝和香菜混合装盘,把所有调料 混合成调味汁装小碗,吃时淋入盘中 即可。
这道拌菜不需要香油、味精来增味,黄豆酱加上其它调料,味道已足够。