海带丝是很有营养的，有很多种做法不一样，就是怎么做都好吃。
海带丝清洗干净，用剪刀剪短一点，沥干水份。
锅中热油，放入姜蒜，在加入剁椒炒香
倒入海带丝翻炒片刻后，加盐翻炒。
最后加入鸡精和十三香后起锅装盘。洒上葱花。
没十三香可以不放的，我家是不放味精的，所以就用十三香。
