适合体质虚弱、胃寒、冬天手脚冰凉的童鞋，男女皆宜转自恬原蜜语的微博
生姜洗净，切丝
生姜连汁加少量冷水，煮开，加入冰糖熬煮，要煮到刚好没有水分
煮好的姜茶，晾凉，加入蜂蜜。装入玻璃瓶密封保存
建议每天早晨一杯，两周内吃完。泡的时候不吃姜丝，只喝茶水
