小米海参粥

小米海参粥的做法
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小米海参粥的做法说明

超有营养,吃海参宝宝长得快

小米海参粥的食材和调料

小米两把
海参两只
海鲜烹饪汁两汤勺
适量
适量
海米半把

小米海参粥的做法步骤

  1. 第1步.小米海参粥的做法步骤 第1步

    小米+两片姜+海米+适量水(为了下奶,我加了猪蹄汤的,也可加鸡汤,更营养),电压力锅粥档,完成备用

  2. 第2步.小米海参粥的做法步骤 第2步

    早上准备吃的时候,在粥里+海参+葱姜+盐+海鲜烹调汁,再煮五分钟即可

  3. 第3步.小米海参粥的做法步骤 第3步

    海鲜烹调汁

  4. 第4步.小米海参粥的做法步骤 第4步

    海参切碎,因为不喜欢整个的海参,看着瘆的慌。发海参---干海参泡热开的纯净水两天,一天要换一次水,然后清理内脏,然后碗里+姜片+纯净水+海参上电压力锅开猪蹄档,待其自然冷却冰箱保存食用

  5. 第5步.小米海参粥的做法步骤 第5步

    早餐

小贴士

我还把昨天剩的冬瓜月牙骨汤里的月牙骨放进去了,还有两个五香鸡蛋也放在里面了,超有营养。

葱姜我都时候大快朵颐的放,容易捡出,不喜欢吃葱姜,只要味道

口感:很好吃,海参QQ的

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