红烧肉炖土豆

红烧肉炖土豆的做法
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红烧肉炖土豆的做法说明

绵软Q弹的红烧肉配上面面的土豆,满满吃下三碗米饭!

红烧肉炖土豆的食材和调料

五花肉500g
土豆中等大小两个
适量
花椒八角桂皮香叶少量
盐冰酱油

红烧肉炖土豆的做法步骤

  1. 第1步.

    五花肉稍微冻一下,方便切大麻将块儿,冷水入锅,加姜片三四片,水开后一两分钟捞起来。

  2. 第2步.

    肉焯水的同时,取砂锅,放姜片五六片,大葱五六段,调料盒中放花椒若干,八角一朵,桂皮小段,香叶两片,倒入水两大碗,加热。

  3. 第3步.

    五花肉捞出来后,取炒锅,倒入少量油,小火,放冰糖两三块,一直炒到冰糖融化翻大泡,关火,把五花肉倒入锅中。关火是因为五花肉会炸锅很容易烫到。等锅里安静一些了,开小火翻炒均匀。

  4. 第4步.

    待砂锅水开,将炒锅中的肉倒入砂锅,加适量酱油,不必加老抽了哦,小火慢炖一小时。

  5. 第5步.

    一小时后加入切成滚刀块的土豆,加两勺盐,炖半小时,锅中汤应该刚好没过土豆。半小时后大火收汁,自己看着留多少就行,个人觉得留四分之一刚好不干锅最好。

  6. 第6步.

    开吃吧,五花肉肥的不腻瘦的不柴,土豆吸饱汤汁又面又香,吃饱了再减肥吧!

小贴士

肉焯水后不要再遇到冷水

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