秋葵是夏天的一道美味的凉拌菜,营养价值极高,属于夏天的时令蔬菜!
秋葵洗干净,滚刀切,也可以整个,但是蒂子要切掉,锅子水开放秋葵,放少许盐,烫两三分钟,就捞出来!
装盘,浇上沙拉汁!
美美的凉拌秋葵就做好啦!