金蒜蒸虾

金蒜蒸虾的做法
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金蒜蒸虾的做法说明

这是一道夏季补阳虚,补充蛋白质,又不会上火的菜谱。虾的营养成分能很好的保存下来,虾肉非常鲜嫩,粉丝也很鲜美。

金蒜蒸虾的食材和调料

大明8只
1头
粉丝40g
生抽适量
适量
适量
红椒适量
小香适量

金蒜蒸虾的做法步骤

  1. 第1步.金蒜蒸虾的做法步骤 第1步

    虾剪须、剪开虾头上的虾腔,取出沙包。

  2. 第2步.金蒜蒸虾的做法步骤 第2步

    剪开虾背,取出虾肠。

  3. 第3步.金蒜蒸虾的做法步骤 第3步

    剪开虾背一直到尾部,用刀压平,再用刀的根部斩断虾筋。

  4. 第4步.金蒜蒸虾的做法步骤 第4步

    粉丝用温水浸泡一会儿,用粉丝垫底。(粉丝也可以入沸水中煮1~2分钟,再放入冷水里浸泡,等到蒸虾时捞出来沥干水分,装入盘中垫底)

  5. 第5步.金蒜蒸虾的做法步骤 第5步

    炸金蒜。蒜切末,用清水清洗一下蒜末,防止蒜粘在一起。锅中倒入适量食用油,油温4成热时,放入蒜末,改中火,需不停翻拌,金蒜要提前出锅,用余温烫熟。

  6. 第6步.金蒜蒸虾的做法步骤 第6步

    在小碗中倒入适量生抽、盐、白糖,再舀一部分炸好的金蒜(包含炸蒜的油),搅拌均匀。

  7. 第7步.金蒜蒸虾的做法步骤 第7步

    粉丝垫底,上面放上大虾,将6中调好的酱汁均匀地洒在大虾上。

  8. 第8步.金蒜蒸虾的做法步骤 第8步

    大火下锅,蒸4~5分钟,出锅。

  9. 第9步.金蒜蒸虾的做法步骤 第9步

    洒上青红椒粒、小香葱,再将剩余的金蒜末(不要油)洒在蒸好的大虾上,美味的金蒜蒸虾就完成了。

小贴士

1. 清理大虾时,一定要剪开虾头部的虾腔,取出沙包,能起到去腥的作用。
2. 炸金蒜时,蒜粒要先用清水过一下,防止蒜粘在一起。

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