无油版酸奶戚风(8寸)

无油版酸奶戚风(8寸)的做法
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无油版酸奶戚风(8寸)的食材和调料

鸡蛋6只
酸奶110克
低粉110克
70克(蛋白40克,蛋黄30克)

无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤

  1. 第1步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第1步

    准备材料,蛋清蛋白分离,放蛋清的容器要无水无油,蛋清放入冰箱冷藏十分钟

  2. 第2步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第2步

    蛋黄中加入糖30克,酸奶110克,拌匀

  3. 第3步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第3步

    加入低粉110克,搅拌均匀

  4. 第4步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第4步

    拌好的蛋黄糊

  5. 第5步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第5步

    取出冰箱的蛋白,分3次加入40克糖,打发至提起打蛋器蛋白末端出现直立的角

  6. 第6步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第6步

    把三分之一蛋白加入蛋黄糊,从底部翻起搅拌,不要划圈搅拌。拌好倒入剩下的蛋白中继续拌匀

  7. 第7步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第7步

    放入预热好的烤箱中下层,150度60分钟!(这步忘了拍照)

  8. 第8步.无油版酸奶戚风(8寸)的做法步骤 第8步

    味道棒棒哒!

小贴士

如果用十寸的模具,用量是鸡蛋10个,酸奶172克,低粉172克,糖108克(蛋白62克,蛋黄46克)。

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