清淡素食，美味依旧，当早餐营养，当晚餐减肥
米提前一晚泡好，这样熟的快。材料切好备用
先煮粥，煮时放一小勺油。
粥煮至软烂时，依次放入香菇、胡萝卜、玉米粒，以及盐、胡椒粉调味，煮5分钟。最后关火前一分钟放入芹菜末增香。
直接吃或者随便配个小菜都行
芹菜香画龙点睛，和干香菇是必不可少，其次是玉米，胡萝卜只是起到好看和营养的作用。胡椒粉可以多放点。
