在外面吃了一次海陆牛排，贵的要死，回来自己做，发现成本简直低太多，又能用来招待客人，太棒了！！
将大虾煎熟，忘记叫什么虾了，反正是超大的那种，背部要剪开～
将西兰花扔进热水2分钟，就OK了～
煎牛排，用平底锅，10分钟，一定要不断两面翻，我第一次做，基本全熟～
最后摆盘，淋上黑椒汁～
大虾一定要选有脑袋的，我这次没注意～还可以再加点意面～
