发绿豆芽

发绿豆芽的做法
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发绿豆芽的做法说明

这种天气,黄梅天,发豆芽是最好的,湿度高啊,我这豆芽就三天,就如此的亭亭玉立了,大伙还等什么,赶紧发起来

发绿豆芽的食材和调料

绿豆
洗菜框
干净毛巾

发绿豆芽的做法步骤

  1. 第1步.

    绿豆去除坏豆,放在清水中浸泡一夜

  2. 第2步.

    把盆和洗菜筐洗干净,不能有脏东西和油,洞眼不太大,不然绿豆要漏下去的

  3. 第3步.发绿豆芽的做法步骤 第3步

    盆中放水,放到可以正好碰到一点洗菜筐的底部,泡好的绿豆平铺在洗菜筐底部,把洗菜筐架在盆中,盆中的水刚好碰到绿豆,一块干净的毛巾打湿盖在洗菜筐上面,发豆芽不能见光哦,然后呢,我就把这个盆放到我们家厨房洗碗池底下的橱柜了,每天早晚各换一次水和重新搓洗一下湿毛巾,基本三天就可以吃了!!

  4. 第4步.发绿豆芽的做法步骤 第4步

    今晚来个海带豆芽汤,减肥又美味

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