清爽牛肉粒

清爽牛肉粒的做法
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清爽牛肉粒的做法说明

牛肉粒配玉米扁豆,营养又不油腻

清爽牛肉粒的食材和调料

牛肉一块
玉米粒半斤
扁豆半斤或者随意
鸡蛋一个
圣女果8个
芝麻三滴或者随意
按照适合的量
味精最好少点表示一个意思得了
蚝油一大滴
胡椒花椒洒一点

清爽牛肉粒的做法步骤

  1. 第1步.

    先把牛肉用芝麻油,花椒胡椒,盐,味精,蚝油腌制十分钟。(牛肉先切成条)

  2. 第2步.清爽牛肉粒的做法步骤 第2步

    烧一锅水把玉米粒,扁豆煮熟

  3. 第3步.

    烧一锅水,在水里放如我上面叫腌制牛肉的那些全部,等水烧开,把牛肉一条条的放进滚烫的加了调料的水里,煮十五分钟。

  4. 第4步.

    捞出牛肉切成颗粒,在放进刚才的锅里煮半个小时。

  5. 第5步.清爽牛肉粒的做法步骤 第5步

    时间到把牛肉粒捞出来,和煮熟的那堆一起吃吧

  6. 第6步.清爽牛肉粒的做法步骤 第6步

    享受美食吧

小贴士

最好配合酸奶拌水果一起吃

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