牛油果泥荞麦面

牛油果泥荞麦面的做法
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牛油果泥荞麦面的做法说明

牛油果单吃有些人会觉得腻,加入黄瓜以后整个瞬间就小清新了!一点都不会腻!!

牛油果泥荞麦面的食材和调料

牛油果1个
荞麦面一人份
适量
柠檬汁少许
牛奶少许
黄瓜半根

牛油果泥荞麦面的做法步骤

  1. 第1步.

    荞麦面按说明煮熟然后过冰水捞出沥干水分装盘备用

  2. 第2步.

    牛油果对半切开,挖出果核,用小刀划网格纹,然后用勺子挖出果肉,加少许柠檬汁拌匀防氧化

  3. 第3步.

    牛油果留几小粒做装饰用,其余的放入料理机,加半根黄瓜和适量牛奶(浓稠度自行调节),适量盐,打成果泥

  4. 第4步.

    打好的果泥浇入面盘中,撒上留出的牛油果粒,拌拌开吃

小贴士

加牛奶是为了方便搅打,因为单打牛油果会比较干不好打,所以牛奶不建议加太多,不然就变奶昔啦

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