养身，瘦身。喝完可以下楼跑几圈，有利于透入血管（用来泡澡也可以，不过要加量，水要用洗澡水）多用哦!
把一勺蜂蜜加入杯中
加入适当凉水，搅拌
加入红糖，搅拌
倒入小煎锅，小火两分钟，中火五分钟，大火三分钟
均匀搅拌三分钟（注:搅拌时要开着小火）
倒入杯中
根据自己口味，加入奶茶（不要太多(⊙o⊙)哦）（最好是冷冻后的）
加入两勺盐（搅拌）
放入冰箱，冷藏一小时
后，请自行调味
用别的锅，也可以，但小煎锅更好些
这个可以养生，瘦身，问道带有蜂蜜的浓纯，（不加奶茶也可以，但味很浓）
(越冰越好哦)冰感使味道更好，着急的话也可以放冰块(⊙o⊙)哦