马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉

马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉的做法
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马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉的做法说明

= =啊~ 我也不知写什么简介好耶~就是好吃还低脂嘻嘻嘻~

马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉的食材和调料

意粉一小撮
胸肉大约80G
辣椒半条
两瓣
一丢丢
肉桂粉一丢丢
黑胡椒一丢丢
罗勒一丢丢
牛至一丢丢
欧芹一丢丢
橄榄油一勺
马苏里拉奶酪(光明的)15克
鸡蛋一个
生抽一丢丢

马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉的做法步骤

  1. 第1步.

    开水放盐煮意粉12分钟~捞出备用!

  2. 第2步.

    鸡胸肉用盐,黑胡椒,肉桂粉,罗勒,生抽腌制好!

  3. 第3步.

    辣椒和蒜头切碎

  4. 第4步.

    在锅中放橄榄油煸香蒜头和辣椒,然后放入鸡胸肉炒至变色。再加入意粉。

  5. 第5步.

    炒意粉的过程中如果很干的话可以放点刚刚煮意粉的水。

  6. 第6步.

    加入黑胡椒,牛至叶,干欧芹提味拌匀~

  7. 第7步.

    把意粉放在碟子上,刨一个坑放入鸡蛋,上面铺一丢丢奶酪~

  8. 第8步.马苏里拉奶酪窝蛋鸡胸肉意粉的做法步骤 第8步

    放进烤箱180°预热,烤8分钟~

小贴士

没什么小贴士啊~就是开吃吗~把蛋蛋戳破了它还是流黄的,可以拌拌意粉湿润一下233333~肉桂粉的香味跟鸡胸挺搭的嘻嘻嘻!卡路里就真心不高,奶酪也是一个优质蛋白质与脂肪的来源~

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