泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁

泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法
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泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法说明

炎炎夏日,食欲总是不佳,人也总是懒懒的。下午茶或晚餐,偶尔会想喝粥,这是一道不错的菜,一道足矣。

泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的食材和调料

沙丁鱼50g
虾仁100g
泰式甜辣酱
香菜
橄榄油

泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤

  1. 第1步.泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤 第1步

    将沙丁鱼去头去鳞,撕成长条,焯水;虾仁焯水去肠洗净;香菜切末,洋葱切丝。

  2. 第2步.泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤 第2步

    往锅里倒入橄榄油,加热,放入洋葱丝炒至熟透微焦;按个人口味撒少许食盐。

  3. 第3步.泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤 第3步

    倒入虾仁、沙丁鱼干,中火翻炒5分钟

  4. 第4步.泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤 第4步

    待虾仁微焦,倒入泰式甜辣酱,改小火翻炒拌匀

  5. 第5步.泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤 第5步

    加入香菜拌匀

  6. 第6步.泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁的做法步骤 第6步

    盛盘,一道“泰式甜辣酱拌沙丁鱼干虾仁”制作完成。

小贴士

泰式甜辣酱,甜甜酸酸带点辣,是拌菜开胃增加食欲的好东东,一般超市都有出售。虾仁最好用鲜虾,自己动手焯水去壳。

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