手工阿胶糕-阿胶娘娘

手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法
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手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法说明

阿胶的主要功效是补血、滋阴、补肾、止血,长期服用不仅补血效果好,也有很好的美容养颜,调经止带,改善睡眠,黑发延年的功效~特别适合脱发、气血不足、体质虚弱、手脚冰凉、宫寒、脸色发黄、失眠多梦、痛经、月经不调的女性。

手工阿胶糕-阿胶娘娘的食材和调料

阿胶256g
300g
红枣250g
芝麻500g
枸杞50g
250g
黄酒300g

手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤

  1. 第1步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第1步

    准备好所有材料,核桃仁300g,红枣250g,枸杞50g,冰糖250g,阿胶256g,芝麻500g,黄酒300g

  2. 第2步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第2步

    核桃洗干净切碎,放入烤箱烤制10分钟

  3. 第3步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第3步

    红枣洗净去核切成小块

  4. 第4步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第4步

    芝麻炒制有爆声,且闻到香味

  5. 第5步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第5步

    阿胶打好粉,若没有打粉机,提前一天用黄酒泡制。我个人喜欢用黄酒泡着,泡的可以加强药性

  6. 第6步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第6步

    黄酒、阿胶、冰糖倒入锅内,大火煮开,一直用木勺搅拌

  7. 第7步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第7步

    转中小火一直搅拌,直至煮至挂旗,就是勺子舀起阿胶液,成旗子形状倒三角缓慢流下

  8. 第8步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第8步

    转中小火,先倒入枸杞、红枣、核桃仁,最后芝麻仁

  9. 第9步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第9步

    切记不能芝麻先入,否则就搅不动了;最后放入芝麻之后一直搅拌均匀

  10. 第10步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第10步

    将熬好的阿胶糕倒入准备好的烤盘,烤盘底部事先铺一张油纸,铺满之后用木铲按压平整

  11. 第11步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第11步

    阿胶糕放置室温冷却后入冰箱冷藏保存,放一夜凝结变硬后,取出切成片状

  12. 第12步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第12步

    成品,做的分量是一个成人一个月的量,一天2-3片左右。

  13. 第13步.手工阿胶糕-阿胶娘娘的做法步骤 第13步

    无论是女性还是男性,小孩还是老人都可以食用;阿胶糕滋阴补血,长期服用不仅补血效果好,也有很好的美容养颜,调经止带,改善睡眠,黑发延年的功效~

小贴士

小贴士
吃法:1、体质虚弱者可以一日两次,一次一片;
2、小孩(建议三岁以上)临睡前吃小半片
3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片,有利于睡眠;
4、日常保养者每天早上服用一片。

熬阿胶糕材料可以自己添加,喜欢脆些的口感可以加巴塔木之类的,如果孩子挑食可以里面加山楂干或者葡萄干

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