能一句话说明的绝不用两句话
1.准备材料,鱼肉剔骨剁泥、猪肉剁泥、胡萝卜切丁、少许葱姜蒜切末、少许盐、少许凉拌酱油、少许黑胡椒末
2.所有材料装入大碗,用筷子朝一个方向搅拌直至搅拌出肉胶
3.平底锅加热放入少许油,肉糜用手团成肉丸略压一压成肉饼,放入锅内文火煎成两面金黄
4.蒸好的米饭用小碗倒扣成型,摆上肉饼,挤上番茄酱,搭配清炒或水煮时蔬
鱼肉选的草鱼鱼尾,肉多便宜骨头好剃。鱼肉麻烦卖家剔骨后再去买猪肉,可以跟猪肉一起打成肉泥,省的自己剁费时间。鱼肉猪肉比例随意。