家常黄花鱼

家常黄花鱼的做法
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家常黄花鱼的做法说明

黄鱼营养丰富而且刺少,家人都喜欢。现在做菜喜欢简单一点,这种家常烧黄鱼做法简单,佐料也简单,但烧出来鱼肉鲜嫩,味道也很不错。

家常黄花鱼的食材和调料

黄花鱼一条
小半根
红椒适量
蒸鱼豉油50克左右
料酒少许
西兰花几朵

家常黄花鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    先将黄鱼拾掇干净,两面划几刀,再用料酒和盐均匀涂抹全身,适量葱姜切丝放入鱼腹和鱼身上码味。

  2. 第2步.

    葱姜红椒分别切丝

  3. 第3步.家常黄花鱼的做法步骤 第3步

    用厨房用纸吸干鱼身的多余水分,锅里当少许油,放入黄鱼小火慢煎。

  4. 第4步.

    轻轻推动煎锅,待黄鱼能在锅中移动时,轻轻翻过来煎另一面。

  5. 第5步.

    两面煎黄后,将蒸鱼油兑清水倒入锅中,再将姜葱丝和红椒丝放入锅中一起煮。其间用锅铲不断将汤汁铲起淋在鱼身上,如果鱼较大可以加盖稍稍闷煮几分钟。

  6. 第6步.

    最后起锅,面上放少量葱丝,周围摆上焯过水的西兰花即可。

小贴士

煎鱼的时候不要急于翻面,否则鱼皮易破。汤汁的多少可以根据自己的爱好,多余的汤汁下饭也不错。因为有了蒸鱼豉油,所以后面不需加入其他调料也足够了。

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