三色蔬菜面

三色蔬菜面的做法
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三色蔬菜面的做法说明

做辅食的话可以蔬菜汁量加大 面粉量减少,做成糊状放在漏勺里面滴下去,我家是大月龄宝宝所以做的比较大颗,面粉里面加一点点盐搅拌起来面疙瘩会更有嚼劲

三色蔬菜面的食材和调料

菠菜
西兰花
茄子
胡萝卜
番茄
米粉90g
普通面粉360g
鸡蛋
青菜

三色蔬菜面的做法步骤

  1. 第1步.三色蔬菜面的做法步骤 第1步

    各种蔬菜适量

  2. 第2步.三色蔬菜面的做法步骤 第2步

    按颜色区分+水打成糊

  3. 第3步.三色蔬菜面的做法步骤 第3步

    分别装盘备用

  4. 第4步.三色蔬菜面的做法步骤 第4步

    面粉130g+玉米粉30g 分别+蔬菜汁130g,这是一份的量,三份就是三个这个量,大人吃可以加一点点盐增加嚼劲,小宝宝可以减少面粉量做成稀糊状放在漏勺里面漏下去

  5. 第5步.三色蔬菜面的做法步骤 第5步

    面团放在盘子里 手上沾水 摘成一小颗的

  6. 第6步.三色蔬菜面的做法步骤 第6步

    摘好后大火煮熟捞出

  7. 第7步.三色蔬菜面的做法步骤 第7步

    三色面一起煮

  8. 第8步.三色蔬菜面的做法步骤 第8步

    青菜鸡蛋番茄浇头

  9. 第9步.三色蔬菜面的做法步骤 第9步

    完成

小贴士

喜欢有嚼劲的水少点,喜欢软点的就减少面粉量或者减少蔬菜汁即可

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