全麦韭菜盒子

全麦韭菜盒子的做法
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全麦韭菜盒子的做法说明

韭菜盒子,取新鲜韭菜和鸡蛋加盐即可。食材朴素,却是许多人的心头好

全麦韭菜盒子的食材和调料

12个
全麦面粉500g
热开(80一90度)260g
韭菜(净)200g
鸡蛋7个
适量

全麦韭菜盒子的做法步骤

  1. 第1步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第1步

    #饼皮制做 1、在面盆中加入全麦粉,然后边慢慢加水边用筷子搅拌成絮状,同时有些许干粉存在。如大图 2、把1揉成面团。如果面团干就加些水,如果粘手则加些面。注意水或面粉都要每次少加,以便撑握面团的湿度 3、面团放干净容器中盖好盖子,静置

  2. 第2步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第2步

    #准备好面后开始准备馅料 1、韭菜洗净控干 2、鸡蛋去壳搅散

  3. 第3步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第3步

    #馅料 韭菜 1、把控干的韭菜切去顶端不要。如果还有很多水,可以用厨房用纸吸干。 2、切末,前端切的短些后边叶子可以切的长些。 3、放干净大点的盆里待用

  4. 第4步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第4步

    鸡蛋 1、搅散的蛋液中加盐(此时加的量为全部盐的四分之三。具体多少,我没称。各位酌情)打均

  5. 第5步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第5步

    2、炒锅上火,小火。(我用电磁炉煎炸档130度) 3、锅温热时放入蛋液,薄铲不停的把凝固在锅底部的鸡蛋铲到锅边,直至全部炒好,关火。其间注意调整火力,不要糊了。 4、将炒好的鸡蛋用锅铲切碎。如图

  6. 第6步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第6步

    #拌馅儿 将蛋碎倒入韭菜末中加入剩下的四分之一盐拌匀即可。这时也可以再放入一个鸡蛋液拌匀(可使吃时馅儿不散落),但会影响包时放馅儿。不建议新手做

  7. 第7步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第7步

    #包盒子 1、案板上撒薄粉(面粉),将省好的面团揉一会儿(3、2分钟)分割成12份小面剂子。撒薄粉擀成圆薄皮(不太圆也没关系)

  8. 第8步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第8步

    2、饼皮上半边放上馅儿(多放一些),留出一点边。 3、对折,中间捏劳。再将一边捏劳。然后由捏住的一边向另一边轻轻挤压出空气捏劳,成半月状。用手指轻压边缘,压出花边。即可 4、重复前面3个步骤做出12个盒子丕

  9. 第9步.全麦韭菜盒子的做法步骤 第9步

    5、平底锅小火刷油放入盒子丕烙至两面金黄就可以到盘里来了 我用的是电饼铛,比较省事。直接选择馅饼档就可以了,不用管火力。

小贴士

因为全部是全麦粉的,要吃热的。不然饼皮硬,口感不好

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