毛豆剥壳取肉,猪肉洗净切片,青椒切0.5cm长短,蒜头切片备用
热锅倒油爆炒肉片,去红后放盐取出备用。锅内剩余的油用来把毛豆炒熟。毛豆熟了后放盐取出和猪肉乘在一起备用。不用洗锅将青椒倒入锅内爆炒,半熟后改小火把之前炒好的肉片和毛豆一起倒入锅内,不用急着翻炒,俩点水让最下层的青椒熟透。然后加调味料盐,鸡精翻炒,快出锅时加入切好的蒜片改大火翻炒收汁。有蒜头香味溢出来时即可关火出锅。
1-切猪肉一定不要顺着纹路切。2-毛豆一定要选用新鲜颗粒饱满的颜色嫩绿的。