
鲜甜爽口,健康美味。

笋切前部分,厚约8公分左右。

放入滚开的骨汤,小火熬30分钟。

这时来准备陷料,先切猪肉,尽量切薄。

虾去壳,去肠,用刀背敲扁。

再加点盐垛成泥。

虾加入少量的胡椒和玉米粉调制,肉加盐和玉米粉调制待用。

芹菜洗净去叶,用锅煮开水过一下,变软捞起用冷水冲一下待用

笋捞起待凉,也可冲一下冷水,切薄片,越薄越好。

取一片笋,先放肉后放虾泥。

卷起然后用西芹挷好。

放入蒸锅,水开8~1O分钟。

摆盘,用上汤在锅里煮开,加入玉米粉水和盐,然后淋在上面就可以了。
此菜尽可能不要下重料,才能吃出清甜来。