
炎炎复日吃什么都没胃口,那酸酸甜甜的菜是不是能增加我们的食欲呢……今天我就做了一道大人小孩都喜欢的菜,茄汁鸡排…………

鸡腿肉清洗干净沥干水后用盐淹十分钟左右

锅烧热后放点油不要太多,把淹好的鸡腿肉放到锅里煎熟

把煎好的鸡腿肉用碟子装上,然后煮茄汁

煮茄汁的时候一定要用小火,把茄酱跟糖一起放到锅里煮,一边煮一边用铲顺同一个方向搅拌,直到把糖全部溶完

煮好的茄汁直接把它浇到刚才煎好的鸡排上就可以了,酸甜美味的茄汁鸡排就做好了
鸡腿肉要厚薄一至,煎的时候就容易掌握火候,茄汁的酸甜自己可自行调整,喜欢酸点的可放少点糖,喜欢甜点的就多放点糖。煮茄汁的时候一定要把火力调到最小慢慢煮,不然糖还没溶就糊了。