低脂香蕉冰淇淋 Vegan Banana Ice Creme
| Frozen Ripe Banana（冻香蕉） | 2只 |
| maple Syrup或任何甜味素 | 随个人喜好 |
| Frozen Mixed Berries 或者冻草莓冻蓝莓 任何有颜色的冻水果 | 随自己喜好 可以不加 |
| Vanilla Extract | 随自己喜好 可以省略 |
我用的是Blender 把所有材料放进 blender 低速10秒 高速10秒就大功告成了
没有搅拌机的同学 可以用研磨机或者石头研磨器 自己磨 或者放到保鲜袋里用擀面杖把香蕉碾碎 再与其他材料搅拌均匀
香蕉从冷冻室拿出来 放十分钟再搅拌
