番茄牛奶

番茄牛奶的做法
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番茄牛奶的做法说明

牛奶+西红柿 是韩国营养学会推荐的两种番茄最佳吃法之一!

番茄牛奶的食材和调料

番茄1个
牛奶半杯
白砂适量

番茄牛奶的做法步骤

  1. 第1步.

    先把牛奶倒在杯子里(记住是半杯)。

  2. 第2步.

    再把番茄榨成汁。

  3. 第3步.

    把番茄和牛奶倒在一起搅拌,放入白砂糖。

  4. 第4步.

    把番茄牛奶封上保鲜膜,放入冰箱内冷藏4分钟就可以饮用啦~

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