自制樱桃果酱

自制樱桃果酱的做法
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自制樱桃果酱的做法说明

樱桃不仅外观漂亮惹人喜爱,营养价值也堪称水果中的佼佼者,整体而言,樱桃的营养价值要高于梨、苹果、桃、杏等。樱桃中富含花青素,一直以来,花青素的抗氧化作用是被公认为最强的。樱桃的颜色越深,则花青素的含量越大。所以紫色樱桃抗氧化作用最大,深红色樱桃次之,浅红色樱桃再次,黄色樱桃最小。与此同时,樱桃还含有较多的维生素C(具体含量与品种有关)和少量的有机酸,它们与糖类一起形成了樱桃酸甜口味。维生素C和有机酸都能促进铁吸收,提高肠道对铁的吸收率。

自制樱桃果酱的食材和调料

美早樱桃1000g
500g
柠檬汁50g

自制樱桃果酱的做法步骤

  1. 第1步.自制樱桃果酱的做法步骤 第1步

    将樱桃放入盆中加水洗净;

  2. 第2步.自制樱桃果酱的做法步骤 第2步

    洗净后的樱桃对切开,去除中间的核;

  3. 第3步.自制樱桃果酱的做法步骤 第3步

    将樱桃切成小丁;

  4. 第4步.自制樱桃果酱的做法步骤 第4步

    柠檬洗净,对切后榨汁,取50g;

  5. 第5步.自制樱桃果酱的做法步骤 第5步

    将樱桃丁、柠檬汁与冰糖放在玻璃盆内拌匀,并用保鲜膜封好,放进冰箱10~12小时,每过3~4小时取出来搅拌一次;

  6. 第6步.自制樱桃果酱的做法步骤 第6步

    果酱玻璃瓶洗净,放入盆中,沸水浸泡消毒15分钟;

  7. 第7步.自制樱桃果酱的做法步骤 第7步

    取出倒扣过来,晾干备用;

  8. 第8步.自制樱桃果酱的做法步骤 第8步

    腌制好的樱桃,冰箱中取出;

  9. 第9步.自制樱桃果酱的做法步骤 第9步

    倒入锅中,中小火加热并不时搅拌;

  10. 第10步.自制樱桃果酱的做法步骤 第10步

    沸后将涩汁去除;

  11. 第11步.自制樱桃果酱的做法步骤 第11步

    继续加热与搅拌,直到果酱浓缩至仅剩1/2;果酱呈浓稠状态后即可关火;

  12. 第12步.自制樱桃果酱的做法步骤 第12步

    将果酱装进瓶内,盖紧瓶盖后趁热倒扣;倒扣30分钟后洗净瓶身,置于室温3~7天再放进冰箱中冷藏。

  13. 第13步.自制樱桃果酱的做法步骤 第13步

    发酵时间结束后,即可开瓶食用;

小贴士

中小火慢煮慢熬,不断搅拌;

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