酸梅汤

酸梅汤的做法
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酸梅汤的做法说明

夏天解暑神器

酸梅汤的食材和调料

山楂21克
洛神花2克
薄荷1克
甘草2克
25克
桑葚4克
陈皮10克
桂花2克
适量

酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.

    除冰糖和桂花外所有材料洗净。

  2. 第2步.

    用1500克到2000克的水浸泡30分钟。

  3. 第3步.

    大火煮开,小火煮40到50分钟

  4. 第4步.酸梅汤的做法步骤 第4步

    关火后加入冰糖,过滤这时加入桂花,或者喝的时候再加入都可以。

小贴士

冰糖我加了130克,喜欢甜的可以多加,不喜欢的少加。
准备要宝宝和已经有了宝宝的准妈妈们喝,不要放山楂和洛神花。
洛神花茶叶店有售,其余药房可以买到。

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