蒸包子，是最普通食物之一，但它给人们提供不少饥饿的问题，饿了二个包子就能解决，所以说包子不能无视它，它才是真正健康食品。无馅包子，包子里馅放心馅，真诚馅。
将面粉，酵母，盐，白糖，放入盆中，搅拌均匀，加入温水先搅拌均匀，拿出来桌上，揉揉100下到滑光，大热天发酵30分钟即可，
发酵好了，在拿出来桌子上轻揉几下，整成条，分成八块，楺成圆子成，静放二十分钟，蒸二十分鈡即可
大热天蒸包子最好，又不上火，又做得快，这样叫小孩特别喜欢吃。
