"吹入深心"之肉松松松松松

"吹入深心"之肉松松松松松的做法
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"吹入深心"之肉松松松松松的做法说明

宝宝添加辅食了,从原味添加果蔬再到肉,而且据说什么红肉补铁吧啦吧啦吧啦…就开始给宝宝鼓捣肉松,虽然宝宝还小,还不一定能吃肉松,不过新妈妈总是这么上纲上线,就要什么技能都准备好,等到宝宝能吃的时候直接上手。*^_^*

这是综合了几个方子实验完成的,是适合我们家高压锅、电磁炉、研磨棒、东菱面包机和宝宝的,实在是不好意思,创建只是为了我自己制作方便。

当然,做完后就给宝宝加在了米粉和稀饭里,米粉和蜜枣稀饭都偏甜,加上肉松,结果就成了怪味。⊙_⊙

谢谢我看了的那些方子的创建者,这次,就不一一列出了。

"吹入深心"之肉松松松松松的食材和调料

猪里脊肉500g
2段
4片
料酒1大勺(≦15g)
植物油2大勺(≦30g)
生抽2大勺(≦30g)
蚝油1大勺(≦15g)
1大勺(≦15g)
4g
五香粉¼小勺
胡椒粉¼小勺

"吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤

  1. 第1步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第1步

    称肉,猪里脊肉,442g,我明明买的1斤,称不对了。

  2. 第2步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第2步

    上图是丝状肉松的块,我是做粉状的,所以又切啊切啊,切成了粉状要求的小块。 丝状肉松: 肉切小块,切小了就行,不能太小。 粉状肉松: 肉切小块,像指甲盖大小,越小越容易熟。

  3. 第3步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第3步

    放入沸水中焯一下,撇去浮沫,倒掉血水,沥干后倒入高压锅。

  4. 第4步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第4步

    丝状肉松: 高压锅里多倒点水,放入葱段和姜片,倒入料酒,上气后转小火(2100w→900w)压30分钟,压到一摁就散开的程度。 粉状肉松: 高压锅里多倒点水,放入葱段和姜片,倒入料酒,上气后转小火(2100w→900w)压30分钟,可以按实际情况适当再压30分钟,压到一摁就散开的程度。

  5. 第5步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第5步

    压好后盛出来,把葱姜挑出。

  6. 第6步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第6步

    丝状肉松: 煮好的肉块放凉后开始手撕,撕一条一条的。 粉状肉松: 煮好的肉块沥干水份放凉后放入研磨机里研磨,打成肉末。

  7. 第7步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第7步

    肉丝/肉末放入面包机,倒入植物油,再依次放入生抽、蚝油、白糖、盐、五香粉和胡椒粉等调料。开启"果酱"程序,共1小时20分钟,只用前1小时,全程开盖,有助于散发水份。

  8. 第8步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第8步

    一个"果酱"程序后干湿度不满意,再启动一个"果酱"程序。

  9. 第9步."吹入深心"之肉松松松松松的做法步骤 第9步

    两个"果酱"程序后有点干,在第二个"果酱"程序过程中自行调节干湿度,达到自己满意的程度就可以停止机器了。肉松晾凉后放入密封盒保存,越干越不易变质。

小贴士

1.原方对我来说偏咸,不能直接吃,生抽和盐自行调节。

2.宝宝小可以做原味的,不放调料。

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