冰糖柠檬，上火熬夜必备：柠檬被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，是世界上最有药用价值的水果之一。柠檬和冰糖只有微火慢炖12小时之久才有以下功效，把健康送到更多人手里。
功效：适合烟酒过多，熬夜，用嗓过度。柠檬富含丰富的维生素C对皮肤很有好处，长期饮用可以美白淡斑，皮肤晶莹剔透。空腹饮用更有排毒的功效。
食用冰糖炖柠檬，可以帮助一些熬夜的人起到保健的功效，长时间食用冰糖炖柠檬还可以帮助我们达到美白祛斑是作用，还可以帮助达到减肥的效果。一般人都是可以食用冰糖炖柠檬。
先将采购的柠檬用盐水浸泡后洗干净
把洗干净的柠檬切片，然后把籽挑掉。把柠檬装进容器待用
在柠檬上面铺上冰糖
把装好的柠檬冰糖放进蒸笼里。
锅里加水，然后盖上盖子开始隔水炖12小时。中间还要给锅里不停加水～～
12小时过去了，冰糖炖柠檬也好了。每点每滴都是精华呀！
用无水无油的勺子取出，泡水便了饮用。（温水，凉水，冰水均可！）
大家学会了吗？如果嫌麻烦又想吃，本人有出售哦！（天天都有炖，保证给亲们最新鲜的柠檬膏）加微信号：m237596659或QQ号：237596659
无添加任何防腐剂，大人小孩都了饮用！！