破壁机妙用——顺滑自然坚果酱

破壁机妙用——顺滑自然坚果酱的做法
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破壁机妙用——顺滑自然坚果酱的做法说明

小时候都爱花生酱吧?
都忍不住直接拿勺子挖过吧?
可市售花生酱真的不太健康呢...钠含量糖含量和添加剂都能吓死人啊!
那我们怎么办呢...答案就是,自己做!
纯天然无添加,耗时一分半,再洗一下机器总共不超过五分钟就能吃上新鲜的坚果酱。
不过刚出来的时候是热的,小心烫嘴,小心不小心全吃了...

破壁机妙用——顺滑自然坚果酱的食材和调料

夏威夷果
腰果
碧根果
巴西果
开心果
榛子
瓜子
蜂蜜
黑糖
可可粉

破壁机妙用——顺滑自然坚果酱的做法步骤

  1. 第1步.

    选1-5种坚果主料,最好烤或者炒过。

  2. 第2步.

    放进破壁机。

  3. 第3步.

    告诉打1分钟-3分钟,直到达到自己喜欢的细滑程度。

  4. 第4步.

    加入喜欢的配料。

  5. 第5步.

    混合均匀。

小贴士

可以用料理机做,要大概二十分钟,常常用刮刀帮忙,每五分钟停一下让机器休息。
我知道高速破壁机譬如Vitamix和Blendtec(带Twister Jar)绝对只要一分钟,我要细滑就打了一分半,出来绝对是液体一样的,超级细,无颗粒,比买的还要好呢!
用干净的容器和勺子,常温可以放非常久不用担心,况且肯定很快就吃光光....

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