红烧鸡翅简易版!不用油!很健康!

红烧鸡翅简易版!不用油!很健康!的做法
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红烧鸡翅简易版!不用油!很健康!的做法说明

很容易做的哟

红烧鸡翅简易版!不用油!很健康!的食材和调料

中翅
花椒
大料
白酒
酱油

红烧鸡翅简易版!不用油!很健康!的做法步骤

  1. 第1步.

    直接把白糖或者冰糖放进锅里加热,同时不停搅拌直至变成棕色并且表面被泡沫覆盖,倒入鸡翅翻炒。

  2. 第2步.红烧鸡翅简易版!不用油!很健康!的做法步骤 第2步

    鸡翅炒到变成棕色并且锅里的糖汁吸收的差不多的时候倒入水,放花椒大料干辣椒,再滴一点酱油,倒点白酒

  3. 第3步.红烧鸡翅简易版!不用油!很健康!的做法步骤 第3步

    然后就一直炖着,一直把水炖干就可以了。可以因个人喜好再加入蘑菇之类的辅料。

小贴士

这样做鸡翅是不用油的,做鸡翅之前最好把鸡翅表面划两下,再放点酱油胡椒粉腌一下。当然啦,这些步骤因人而异。
第一步炒糖色的时候糖的量不用太多,为的是上色并且有香味,但是喜好偏甜的宝贝们可以多放点糖

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