多吃五谷,身体健康(⑉°з°)-♡
泡豆30分钟或以上更好煮
放进电饭煲/电炖盅等煮粥器具,开煮~我用的是电炖盅,2个小时~
提前20分钟,加糖,牛奶。
尽情享用美味的八宝粥吧~
不知道怎么配五谷的话,其实超市现在都有配好的,很方便!