健身早餐☀day1

健身早餐☀day1的做法
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健身早餐☀day1的做法说明

主食+非肉蛋白+蔬果

健身早餐☀day1的食材和调料

玉米1根
香蕉1根
香瓜半个
酸奶1杯
李子3颗
鸡蛋1个

健身早餐☀day1的做法步骤

  1. 第1步.

    玉米,鸡蛋上锅蒸熟

  2. 第2步.

    其他材料洗净切块

  3. 第3步.健身早餐☀day1的做法步骤 第3步

    摆盘OK

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