一点油也不放!!!!!!!!山药可以替换冬瓜,建议不要放香菇这类有浓郁香味的食材这道菜最突出的就是原本的肉香
砂锅倒水,放入通排,烧开后去掉表面的浮沫
加葱姜,料酒,烧2小时
然后加入蔬菜食材,加盐和鸡精
如果想汤菜一起,那么盐少放.只当菜吃,盐就多放些
烧半小时,关火就能吃了