喝一次就迷上了这种清甜的味道。炎炎夏日下午茶就它吧!冰糖雪梨有滋阴养肺,降火解毒的功效。加上薏米水的利水消肿和健脾去湿。很适合夏天饮用。
准备食材
水煮滚后放入薏米,用中小火滚煮30-40分钟。
雪梨切丝,切粒都可以。备用
薏米滚煮熟后加入雪梨,滚煮5分钟。
最后加入冰糖~熄火!完成!
来杯下午茶吧~
1.虚寒体质尽量少喝。2.经期女性要避免食用哦!