来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”(2015-07-20)。此汤功效:养肝安神,除烦止渴。对更年期妇女在夏日心神不宁,烦躁不安有很好的改善作用。
所有材料清洗干净,干百合和小麦用冷水稍稍浸泡,所有材料一起放进炖盅,加水1000毫升左右,加盖隔水炖1.5小时左右,就可以下盐饮靓汤,这是2到3人的分量。