ZOEYsMAMA第1期（宝宝辅食12个月+）

ZOEYsMAMA第1期（宝宝辅食12个月+）的做法步骤

1. 第1步.

   准备好食材~改刀备用！

2. 第2步.

   锅内加少许橄榄油~龙利鱼两面煎熟！备用！

3. 第3步.

   其余蔬菜加少许橄榄油翻炒

4. 第4步.

   宝宝的食材需要完全煮熟哦，所以炒干了可以加几勺水，反复以上动作，一直到所有食材熟透！

5. 第5步.

   加少许调味料（zoey妈用的是自制的幼儿鲜，夏季停售所以这里就不做解释咯）1岁以上宝宝可以添加少量盐（最好不加）

6. 第6步.

   鹌鹑蛋 水煮或蒸熟都可以哦（必须熟透） 对半切开备用

7. 第7步.

   米饭装进饭团模中，这个是鸡蛋模我用了半个 觉得刚刚好~

8. 第8步.

   怎么样~！还不错吧

9. 第9步.

   大宝宝可以选择再添加拌饭料哦

10. 第10步.

    完成！营养美味的宝宝辅食！你也来学着试试吧！祝宝贝们天天好胃口身体棒棒哒！