银耳汤是女人补阴汤,长期喝可以让女人淡斑,滋阴
先烧开水,把莲子和银耳用开水泡十五分钟,
捞起银耳和莲子放人瓷锅,在把枸柜和红枣洗一下放入瓷锅、
把冰糖和蜂蜜放入瓷锅,加适量的水,
小火慢炖6到9小时起锅
亲爱的美女们,这个是滋阴美容的哦,长期喝哦不懂的可以加我微信哦!手把手教你们哦微信:enqing201314