一夜好眠茶

一夜好眠茶的做法

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一夜好眠茶的做法说明

美容养颜，安神助眠，其实休息的好，什么毛病肌肤问题就都没有了

一夜好眠茶的食材和调料

薰衣草	一大勺
洋甘菊	两大勺
冰糖或蜂蜜	适量

一夜好眠茶的做法步骤

第1步.
一大勺薰衣草

第2步.
再来两大勺洋甘菊，再放适量冰糖，每日饮用即可

小贴士

买来的茶要洗一下再喝哦～

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