烤燕麦，平民简易版

烤燕麦，平民简易版的做法步骤

1. 第1步.

   将蔬菜都切碎

2. 第2步.

   将鸡蛋打入燕麦

3. 第3步.

   加入一点点牛奶和所有调味料，根据自己口味调整用量，不过不建议太多

4. 第4步.

   烤箱预热10分钟

5. 第5步.

   烤盘上刷油，将拌好的燕麦等平铺在烤盘上，别太薄，否则会取不下来

6. 第6步.

   用青椒洋葱土豆打底，再铺上油麦菜碎，浇上一层蛋白（注意别流到别处），再铺上香肠

7. 第7步.

   烤上15分钟，注意别煳了

8. 第8步.

   取下来就好了。配上加冰柠檬水或是清咖啡，就是完美的一餐。