身材严重走形,再不管理,自己都厌恶自己了!目标:三十天甩脂10kg!!!!三十天下来,目标未达成,甩掉4kg,本人很满意,目标定虚了~接下来已经不需要专门定目标和时间了,因为减肥已经成为我的日常,我的习惯了♡
管好嘴!
多运动!
要坚持!
我一定做得到!