秋葵炒肉

秋葵炒肉的做法
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秋葵炒肉的做法说明

嫩的秋葵炒肉,超级下饭,一个人能默默地在那儿吃大半盘

秋葵炒肉的食材和调料

嫩秋葵一斤左右
夹心肉适量
4-5粒
葱白一点点
生抽
蚝油

秋葵炒肉的做法步骤

  1. 第1步.秋葵炒肉的做法步骤 第1步

    秋葵斜切,嫩秋葵怎么算?---看颜色,嫩绿色的肯定嫩,个头大颜色深的绝对老嚼不动

  2. 第2步.秋葵炒肉的做法步骤 第2步

    肉切薄片,少许生抽、葱白、一点点糖腌。---肉买夹心肉(卖肉的都知道),夹心肉炒菜,口感嫩滑不柴,肥瘦相间

  3. 第3步.秋葵炒肉的做法步骤 第3步

    蒜粒拍碎

  4. 第4步.秋葵炒肉的做法步骤 第4步

    少油肉下锅炒至七成熟,盛出备用

  5. 第5步.秋葵炒肉的做法步骤 第5步

    热油锅,蒜粒爆香,倒入秋葵翻炒,少许生抽---我家一直吃的海天味极鲜,已经很多年了,不是很咸但很鲜。

  6. 第6步.秋葵炒肉的做法步骤 第6步

    秋葵翻炒2-3分钟,倒入之前的肉片,翻炒,加入适量水,翻炒,可盖盖中小火焖一会,喜欢吃爽脆的也可不焖。

  7. 第7步.秋葵炒肉的做法步骤 第7步

    快出锅时放盐,蚝油,翻炒收汁至浓稠。

  8. 第8步.秋葵炒肉的做法步骤 第8步

    盛盘,开吃!汤汁拌饭异常好吃

小贴士

1.秋葵一定要嫩,否则严重影响口感
2.斜切更入味且不需要焯水

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