健康版三明治

健康版三明治的做法
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健康版三明治的做法说明

不要被食材限制,有什么放什么好了,我做的是两人份。

健康版三明治的食材和调料

吐司4片
鸡蛋2个
西红柿1个
红肠半根
黄瓜2根

健康版三明治的做法步骤

  1. 第1步.健康版三明治的做法步骤 第1步

    准备好原料,自己喜欢的蔬菜都可以。

  2. 第2步.健康版三明治的做法步骤 第2步

    材料切片,鸡蛋煎熟,因为红肠很咸,所以煎蛋时只放了一点盐。

  3. 第3步.健康版三明治的做法步骤 第3步

    放一片吐司,铺、材、料,玩过俄罗斯方块没有?一层一层完美填充。

  4. 第4步.健康版三明治的做法步骤 第4步

    盖上另一片吐司,切掉四个边。

  5. 第5步.健康版三明治的做法步骤 第5步

    扔掉三明治,拿起刚才切下来的边边,开吃!

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