零添加 蚝油爆花菜 自然最美味

零添加 蚝油爆花菜 自然最美味的做法步骤

1. 第1步.

   花菜掰开成小朵，在盐水中泡十分钟，洗净晾晾。。

2. 第2步.

   锅烧热，别放油。先倒入洗好的花菜把水分炒干。

3. 第3步.

   水分炒干后再入适量油，炒三十秒后入盐与蚝油。这个时候花菜就会开始出水啦。 将水分炒干就入碗开动吧。。