红枣百合燕窝

红枣百合燕窝的做法
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红枣百合燕窝的做法说明

此燕窝品种为雨林三角盏

红枣百合燕窝的食材和调料

红枣两颗
百合七八片
三四颗
燕窝两克

红枣百合燕窝的做法步骤

  1. 第1步.红枣百合燕窝的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.红枣百合燕窝的做法步骤 第2步

    燕窝用纯净水泡发3—4小时

  3. 第3步.红枣百合燕窝的做法步骤 第3步

    泡发后将燕窝用水过滤两次,然后挑毛,将燕窝中的杂质和细毛挑出

  4. 第4步.红枣百合燕窝的做法步骤 第4步

    将燕窝沿着纹路撕成细条

  5. 第5步.红枣百合燕窝的做法步骤 第5步

    加入没过燕窝一厘米左右的纯净水

  6. 第6步.红枣百合燕窝的做法步骤 第6步

    锅内水烧开后放入炖盅,20—30分钟后取出食用

小贴士

燕窝每次两克即可,一次泡发一盏,根据燕窝大小,可决定分为几盅来炖,或用稍大的炖盅一次炖好,然后分一次或几次吃完。吃不完的请用密封盒子保存好,于一周内食用完,每次食用前请隔水加热透。

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