瘦身红豆茶

瘦身红豆茶的做法步骤

1. 第1步.

   去适量红豆洗净晾干

2. 第2步.

   放锅中翻炒

3. 第3步.

   小火翻炒

4. 第4步.

   约15分钟

5. 第5步.

   翻炒完毕后晾凉放入研磨器中

6. 第6步.

   打碎成粉

7. 第7步.

   大成细粉既可

8. 第8步.

   晾凉后放置干燥容器内

9. 第9步.

   冲上和热水即可饮用