鹰嘴豆牛油果开放式三明治

鹰嘴豆牛油果开放式三明治的做法步骤

1. 第1步.

   干鹰嘴豆提前泡一夜，泡发好后加一小撮盐，煮至软烂，捞出。

2. 第2步.

   牛油果取果肉打成泥。

3. 第3步.

   酸奶中加入黑胡椒和一小撮盐。

4. 第4步.

   面包切片上依次涂抹一层奶油奶酪、一层牛油果泥、撒芝麻菜、鹰嘴豆。最后淋上酸奶黑椒酱汁儿。就完成了～口感丰富，早餐有营养^_^