高纤低卡,非常适合减肥吃的小零食,拿来做早餐也不错,最近做的还加入了黑加仑干,味道更好了!
材料
把核桃掰成核桃碎
加入全麦面粉,燕麦片,泡打粉核桃碎搅拌均匀
如图搅拌均匀
把干粉到进调好的油里揉成面团
芝麻是为了好看
烤箱20分钟
很好吃哦!
亚麻籽油可以随意换成其他油,黄油会更香,在乎口感的话,多放点糖,把全麦面粉换成低筋面粉